
做法
食材部分 鸡肉的处理和口水鸡一样
1.将鸡肉先用少许盐腌15分钟左右,同时在肚子里塞上姜片葱段儿,姜对鸡肉有脆嫩的作用;
腌好之后放进一个汤锅中,注入冷水没过鸡肉表面,加适量的盐一勺料酒去腥,
一定用冷水,目的是让鸡肉的内外同时受热成
2.煮开后打去表面的浮沫,然后用中火煮5-8分钟,关火后不要揭开盖子,利用锅里的热气焖10分钟,最终鸡肉能保持在8成熟左右,这样最为鲜嫩;
3.鸡肉焖熟后,立即放在冰水中,直到凉透;
4.取一勺麻酱一勺酱油半勺白糖半勺醋少许的盐味精调匀,制成麻酱汁备用,大杏仁压碎备用;
5.分别将豆芽菠菜用沸水焯汤几秒钟,捞出后放于盘底;
6.放上斩件的鸡肉,淋上麻酱汁少许的红油撒上大杏仁碎香葱末即可


别让便秘破坏美丽大计
鱼味蛋饼
警惕新妈妈最容易犯的
出生月份能否决定寿命
美味安胎食 送给深爱
通草猪蹄芸豆汤
21种会致流产,让宝宝变
三式瑜伽助准妈顺利分
小米鲜虾疙瘩汤
葱爆羊肉片
瓜子酥的做法
糯米香酥条
芋头扣肉的做法
北京小吃--驴打滚
芸豆冬笋焖仔排
三丝拌银针粉


常吃20种食物 美女变成大妈
8招帮你甩掉最后十斤肥肉
石榴才真正是女人的红宝石
10个健康杀手最伤女人

干豆角烧肉
蓝莓土豆泥
毛氏红烧肉
酸辣萝卜脆