【导语】一到冬季，手脚冰凉遇寒咳嗽手脚皴裂等会困扰很多人。在入秋时养成足浴的习惯，有助于预防这些“小病”。中药泡脚就是利用合适的中药配方熬成中药水来泡脚，其中的有效中药成分在热水的热力帮助下，渗透进皮肤，被足部毛细血管吸收，进入人体血液循环系统，从而达到改善体质调理身体治疗疾病的效果。
1.主治高血压
用药桑枝桑叶茺蔚子各15克
用法用上药加水1000毫升水煎取400-600毫升，去渣后取法备用，每晚睡前加50毫升兑水在蒸汽足浴盆浸泡双足30分钟，每日一次。
中医养生21个泡脚秘方顺畅经络有效排寒
2.主治神经衰弱
用药夜交藤500g
用法将上药煎水去渣后，混入温水用蒸汽足浴盆浸泡双足30分钟，每日一次。
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