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羊肉手抓饭

作者:天天吃点啥  2017-10-07  点击:
【导读】:用料:澳洲带骨羊后腿腱子一个、洋葱1/4个、胡萝卜1/2个、葡萄干1把、孜然粉适量、盐少许做法:1、 将澳洲带骨羊后腿腱子切成约1厘米...

羊肉手抓饭

用料

澳洲带骨羊后腿腱子一个洋葱1/4个胡萝卜1/2个葡萄干1把孜然粉适量盐少许

做法

1 将澳洲带骨羊后腿腱子切成约1厘米大小的块备用;

2 洋葱胡萝卜切成约1厘米大小的块备用;

3 大米淘洗干净,按11.5的比例加清水浸泡半小时;

4 锅中放适量油,油热后放入羊肉丁炒至出油;

5 放入胡萝卜丁洋葱丁炒至变软;

6 加盐孜然粉调味;

7 加少许热水焖10分钟,放入葡萄干,收汁;

8 将炒过的羊肉泡过的水同泡米的水一起倒入电饭锅中;

9 煮好后,焖10分钟,拌匀即可。

羊肉手抓饭

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