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莲子糊

作者:天天吃点啥  2017-10-07  点击:
【导读】:主料:红豆、莲子、小枣   辅料:炒芝麻   调料:白糖、淀粉   烹制方法:   1、用高压锅将红豆压熟,捞出放入粉碎机,再放入莲子、...

莲子糊

  主料红豆莲子小枣

  辅料炒芝麻

  调料白糖淀粉

  烹制方法

  1用高压锅将红豆压熟,捞出放入粉碎机,再放入莲子小枣,加适量红豆汤白糖一起打碎;

  2坐锅上火,把煮红豆的汤坐开后加入莲子白糖勾芡,加入红豆泥搅拌均匀,上桌前撒上炒芝麻即可。

  特点营养丰富,老少皆宜。

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