3补肝血食鸭血。
鸭血性平，养分丰盛，肝主躲血，以血补血是中医常用的治疗方法。取鸭血100克，鲫鱼100克，白米100克同煮粥服食，可养肝血，辅治贫血，同时这也是肝癌患者的保肝佳肴之一。
4舒肝养血，菠菜为佳蔬。
菠菜为春天的应时蔬菜，具有滋阴滋燥，舒肝养血等作用，对肝气不舒并发胃病的帮助治疗常有良效。
葡萄酒滋养五脏 五脏六腑的滋补法
作者：天天吃点啥 2017-10-07 点击：次
【导读】:阴阳五行是中医的理论基础之一。自然界有金、木、水、火、土，人体对应有心、肝、脾、肺、肾；因为人是自然的一部分，人也要遵循阴阳五...
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