醉酒之后，如何缓解头痛头晕反胃发热这些难受的症状呢?最近研究人员发现，8种食物对以上症状具有良好的效果。
1蜂蜜治酒后头痛
蜂蜜中含有一种特殊的果糖，可以促进酒精的分解吸收，减轻头痛症状，尤其是红酒引起的头痛。另外，蜂蜜还有催眠作用，能使人很快入睡，第二天起床后也不会头痛。
2新鲜葡萄治酒后反胃恶心
葡萄中含有丰富的酒石酸，能与酒中的乙醇相互作用形成酯类物质，达到解酒目的。如果在喝酒前吃，还能有效预防醉酒。
3西瓜汁治酒后全身发热
西瓜汁可以清热去火，能使酒精快速随尿液排出。
4柚子消除口中酒气
实验发现，用柚子肉蘸白糖吃，对消除酒后口腔中的酒气有很好的作用。
5芹菜汁治酒后胃肠不适
这是因为芹菜中含有丰富的b族维生素，能分解酒精。
6酸奶治酒后烦躁
酸奶能保护胃黏膜延缓酒精吸收，而且钙含量丰富，对缓解酒后烦躁特别有效。
7香蕉治酒后心悸胸闷
酒后吃一些香蕉，能增加血糖浓度，降低酒精在血液中的比例，达到解酒目的。同时，它还能消除心悸胸闷等症状。
8橄榄治酒后厌食
橄榄自古以来就是醒酒清胃热促食欲的良药，既可直接食用，也可加冰糖炖服。
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