让肌肤恢复光泽蛋清炖鲜奶!养颜早餐,饭后甜品蛋清炖鲜奶——蛋清与鲜奶中均富含蛋白质,维生素B2以及钙质,可使皮肤光滑细腻。想要美丽的筒子们一起来尝试吧!

【食材】
蛋清4个 鲜奶800毫升
砂糖60克 炼乳40毫升
【做法】
1 将所有的材料放入碗中搅拌匀,然后用过滤网过滤2次。
2 用碗盛装,入蒸锅大火蒸20分钟左右,直至液体凝固即可。>>>>经典美容养颜秘方--鲜奶炖木瓜
小贴士
1 蒸的时间一定要注意,若是蒸过了头,就没有爽滑细腻的口感了。
2 夏天可冷却冰镇后食用,冰爽细腻的口感,绝对不输给果冻。


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