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让肌肤恢复光泽:蛋清炖鲜奶

作者:天天吃点啥  2017-10-07  点击:
【导读】:养颜早餐,饭后甜品:蛋清炖鲜奶——蛋清与鲜奶中均富含蛋白质,维生素B2以及钙质,可使皮肤光滑细腻。想要美丽的筒子们一起来尝试吧!...

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鸡蛋清食物相克

  鸡蛋清不能与糖精豆浆兔肉同食。

鸡蛋清做法指导

  需要用鸡蛋白时,可用针在蛋壳的两端各扎1个孔,蛋白会从孔流出来,而蛋黄仍留在蛋壳里;也可用纸卷成1个漏斗,漏斗口下放1只杯子或碗,把蛋打开倒进纸漏斗里,蛋白顺着漏斗流入容器内,而蛋黄则整个留在漏斗里;如果把蛋壳打成两瓣,下面放一容器,把蛋黄在两瓣蛋壳里互相倒23次,蛋白蛋黄即可分开。

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