原料
马兰头220克，蒜头3-4头，干椒丝适量，盐糖和陈醋生姜汁麻油食用油各适量。
做法
1准备好所有原料，马兰头洗净，择去老根。
2锅中烧开水，滴入一勺食用油和一勺盐，下马兰头焯半分钟。
3捞起焯过水的马兰头稍摊凉后，用手挤去马兰头汁，蒜头用压蒜器压成茸。
4把压成球状的马兰头一根根撕开，和蒜茸一起放入大盆里，倒上干椒丝盐糖陈醋生姜汁拌匀，静置20分钟，装盘时淋入麻油提香，即可开吃。
凉拌马兰头
作者：天天吃点啥 2017-10-07 点击：次
【导读】:原料：马兰头220克，蒜头3-4头，干椒丝适量，盐、糖和陈醋（糖：陈醋=1：2）、生姜汁、麻油、食用油各适量。做法：1、准备好所有原料，马兰头洗净，择去...
打印
别让便秘破坏美丽大计
鱼味蛋饼
警惕新妈妈最容易犯的
出生月份能否决定寿命
美味安胎食 送给深爱
通草猪蹄芸豆汤
21种会致流产，让宝宝变
三式瑜伽助准妈顺利分
小米鲜虾疙瘩汤
葱爆羊肉片
瓜子酥的做法
糯米香酥条
芋头扣肉的做法
北京小吃--驴打滚
芸豆冬笋焖仔排
三丝拌银针粉
常吃20种食物 美女变成大妈
8招帮你甩掉最后十斤肥肉
石榴才真正是女人的红宝石
10个健康杀手最伤女人
干豆角烧肉
蓝莓土豆泥
毛氏红烧肉
酸辣萝卜脆