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你了解艾灸吗?

作者:天天吃点啥  2017-10-07  点击:
【导读】:在生活中接触过艾灸的人为数不少,但了解艾灸的人却少之又少,艾灸可以保健防病,排毒泄热,是非常好的养生方式,今日就让你知道它如何养生...

你了解艾灸吗?

  艾灸副作用

  1艾灸的副作用主要表现在错误的判断了身体的体质,错误的选择了施灸的穴位,从而造成的身体的不适,经过正确的方法指导是可以调节过来的。

  2艾灸具有效果明显简便易行经济实用的优点,几乎没有什么毒性和副作用,只要操作方法得当,穴位掌握准确,对人体一般不会产生不良反应。 艾灸为身体补充阳气,尤其适用于阳虚体质。

  3艾灸有补泻的作用,对于阴虚火旺热症体质的人,要先从泻法开始,滋阴的同时再调理阴阳的平衡。也就是施灸的穴位和方法有所不同。

  4如果操作不当,也可能会产生不适,就会被理解是所谓的艾灸的副作用,建议应该到专业的地方进行指导。比如专业的艾灸养生馆。

  5艾灸是一种物理和药理结合的中医疗法。是绿色自然疗法,起源于中国古代,是艾草制成的艾绒燃烧来治病养生的方法。

  6 但由于体质和症状不同,开始施灸可能引起发热疲倦口干全身不适等反应,一般不需顾忌,继续施灸即能消失。

  结语虽然艾灸的好处很多,但在日常生活中使用艾灸养生,也需要多注意它的禁忌。

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