设为首页 加入收藏

一日三餐|天天吃点啥 - 美食|菜谱大全|食谱|美食网 - 做你的美食,食谱,菜谱网

你的位置 : 首页 > 菜谱 > 亲子频道 > 女性保健 > 木瓜牛奶

木瓜牛奶

作者:天天吃点啥  2017-10-07  点击:
【导读】:原料:大木瓜(半个),牛奶(250g),鸡蛋(1个),蜂蜜 做法:1.将木瓜仔去掉,把瓜肉挖出来,切成小块备用。剩下的半个南瓜就当作碗来使用了,所以这个方法...

木瓜牛奶的做法 

原料大木瓜,牛奶,鸡蛋,蜂蜜

木瓜牛奶的做法

 

做法

1.将木瓜仔去掉,把瓜肉挖出来,切成小块备用。剩下的半个南瓜就当作碗来使用了,所以这个方法还是比较有心意的哈~

木瓜牛奶的做法

木瓜牛奶的做法

 

2.盖上锅盖,在水开后煮15分钟,然后将一个鸡蛋搅碎放入,加入牛奶和切好的瓜肉,再加入一点点蜂蜜。

木瓜牛奶的做法 

3.因为不容易熟,所以要继续大火煮30分钟左右。

 ps:大家都知道,这个饮品对mm们的美胸很有功效的,而且鲜奶中的钙质,木瓜中的维生素c,都是人体中所需的营养成份。如果是在夏天,那吃法就更多啦,可以放几块冰块,或者用搅拌机打碎成泥饮用,多着呢,好处也多多。

    不用倒在碗里,直接用汤匙舀着吃,牛奶里有木瓜的清香,瓜肉烂烂的吃起来又有牛奶的甜美,好吃极啦~

打印

推荐文章

网友评论

大家都在看

热门推荐

  • 4种最有效的美白食物

    4种最有效的美白食物

    美容技巧 教你最有效的四大美白方法,健康护肤,健康美容已是我们的必备常识,美容已经成为很多人生活的必备...[全文]

  • 桂花红豆羹

    桂花红豆羹

    原料:红豆沙,蜜红豆,桂花步骤:1. 将桂花放入杯中,倒少许温水,快速摇晃几下,将水滗出,目的是洗去灰尘。再冲入适...[全文]

  • 杂豆鲫鱼汤

    杂豆鲫鱼汤

    材料:鲫鱼500克、黑豆150克、花生150克、红芸豆100克、盐适量材料:1、将鲫鱼开膛、去鳃、去除内脏,洗净待...[全文]

热门点击

美食图片