
用料
内末350g
洋葱1个
大蒜4瓣
番茄4个
番茄酱2大勺
红酒2大勺
综合香草1/2小勺
现磨黑胡椒碎1/2小勺
盐/糖适量
油1犬勺
滚水1小碗
大号马铃薯2个
黄油20―30克
牛奶30 40克
盐/胡椒粉酌量
做法
1番茄顶部切十字.烫一下去皮.切小丁;洋葱切小粒大蒜切末备用。
2锅内放1大勺油.先爆香洋葱哩蒜末。
3然后放入肉末同炒至变色。
4扣入番茄炒软,下番茄酱同炒淋入红酒综合香草黑胡椒碎和滚水同煮。
5肉酱煮滚转小火炖30分钟以上,煮至洋葱番茄软烂,再加盐糖调整味道,最后开大火把汤汁收浓稠即可。
6马铃薯蒸或煮熟后去皮,趁热压成泥,枷黄油牛奶盐胡椒粉混合拌匀备用。
7派盘内盛入茄汁内酱垫底,再放上马铃薯泥,整个覆盖住肉酱,用叉子在表面刮划出纹路。
8放进预热到200度的烤箱.烤30分钟左右至表面微焦上色即可。




别让便秘破坏美丽大计
鱼味蛋饼
警惕新妈妈最容易犯的
出生月份能否决定寿命
美味安胎食 送给深爱
通草猪蹄芸豆汤
21种会致流产,让宝宝变
三式瑜伽助准妈顺利分
小米鲜虾疙瘩汤
葱爆羊肉片
瓜子酥的做法
糯米香酥条
芋头扣肉的做法
北京小吃--驴打滚
芸豆冬笋焖仔排
三丝拌银针粉


常吃20种食物 美女变成大妈
8招帮你甩掉最后十斤肥肉
石榴才真正是女人的红宝石
10个健康杀手最伤女人


干豆角烧肉
蓝莓土豆泥
毛氏红烧肉
酸辣萝卜脆