嗓子嘶哑说不出话，许多人的第一反应就是泡服胖大海，甚至有人长期把胖大海当茶叶喝，把它当成了保护嗓子的一个妙方。有关专家表示，其实这么做是错误的,特别是糖尿病人更不能用胖大海泡水喝。
胖大海为梧桐科植物胖大海的成熟种子。它性味甘寒，有清肺化痰利咽开音润肠通便的功效，适于用嗓过度高声喊叫引起的声音嘶哑，以及口渴咽病等情况。而像声带小结声带息肉声带闭合不全烟酒刺激过度引起的喑哑，喝胖大海是无效的。
胖大海含胖大海素西黄芪胶黏素及收敛性物质。它的浸出液可明显促进肠蠕动，有催泻利尿的作用。如果突然失音的老年人或是脾虚便溏肠胃不好的患者，盲目喝胖大海，会进一步加重脾胃虚弱，导致腹泻食欲减弱胸闷身体消瘦等不良反应。
此外，对糖尿病人来说，胖大海含有半乳糖醛酸阿拉伯糖半乳糖乙酸半乳糖等。泡水喝，一样会摄入多余糖分。所以，糖尿病患者最好少喝。该药还具有降压作用，因此，血压正常或者血压偏低的人长期服用，可能会出现血压过低的危险。
原则上来说，胖大海只能作药用，而且要“对症投用，见效就收”。比如急性扁桃腺炎，用胖大海3-5枚，开水泡服两三天，症状缓解后就要停用。风热感冒引起的咽喉燥痛声音嘶哑，用胖大海5枚甘草3克，泡茶饮用，也是喝两三天，若有效果就应停用，无效就要及时看医生。
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