火型人需要“清凉”水果
火型人的胃口一般都比较好，比较喜欢高蛋白质类的食物;常常会觉得口渴，消化力不错。另外，火型人的睡眠都比较深沉，讨厌炎热的气候，喜欢通风好较凉爽的地方。一般来说，火型人生病，多为发炎发烧起疹子等。火型其实含有火和水的成分，表现在身体状况上，会有很大的排尿量。若饮食和生活方式极端不利，压力太大时火型恶化，其肾脏容易早衰。心理上会产生心思不宁易怒脾气暴躁挫折感或嫉妒心。
因此，具有火型体质的人需要足够的清凉来灭火，这样身体才能感到舒适。这类水果一般包括橙子菱角荸荠香蕉雪梨柿子西瓜等。一般来说，橙子味甘酸，性凉。
具有生津止渴开胃下气帮助消化，防治便秘的功效。正常人饭后食橙子或饮橙汁，有解油腻消积食止渴醒酒的作用。橙子中还有含量丰富的维生素CP，能增加机体抵抗力，增加毛细血管的弹性，降低血中胆固醇。
提醒
易引起上火的口味过甜类的水果，火型人最好少碰，比如橘子甘蔗荔枝龙眼等。
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