24式太极拳，又称为简化太极拳。24式简化太极拳是以杨式太极拳为基础，将重复动作与比较复杂的动作删去改编而成的。改编后的动作相对简单易学，是目前普及较广泛的套路。那么，24式太极拳怎么练呢？下面我们就一起来看看吧！
24式太极拳的动作及口诀
一起势
①两脚开立，②两臂前举，③屈膝按掌。
二野马分鬃
A①收脚抱球，②左转出步，③弓步分手。
B①后坐撇脚，②跟步抱球，③右转出步，④弓步分手。
C①后坐撇脚，②跟步抱球，③左转出步，④弓步分手。
三白鹤亮翅
①跟半步胸前抱球，②后坐举臂，③虚步分手。
四搂膝拗步
A①左转落手，②右转收脚举臂，③出步屈肘，④弓步搂推。
B①后坐撇脚，②跟步举臂，③出步屈肘，④弓步搂推。
C①后坐撇脚，②跟步举臂，③出步屈肘，④弓步搂推。
五手挥琵琶
①跟步展手，②后坐挑掌，③虚步合臂。
六倒卷肱
①两手展开，②提膝屈肘，③撤步错手，④后坐推掌。
七左揽雀尾
①右转收脚抱球，②左转出步，③弓步棚臂，④左转随臂展掌，⑤后坐右转下捋，⑥左转出步搭腕，⑦弓步前挤，⑧后坐分手屈肘收掌，⑨弓步按掌。
八右揽雀尾
①后坐扣脚右转分手，②回体重收脚抱球，③右转出步，④弓步棚臂，⑤右转随臂展掌，⑥后坐左转下捋，⑦右转出步搭手，⑧弓步前挤，⑨后坐分手屈肘收掌，⑩弓步推掌。
九单鞭
①左转扣脚，②右转收脚展臂，③出步勾手，④弓步推举。
十云手
①右转落手，②左转云手，③并步按掌，④右转云手⑤出步按掌。
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