原料芥兰
调料酱油 白糖 盐 蒜泥 香油
做法
1.芥兰去皮；
2.切成长条；
3.大蒜剁成蒜泥；
4.锅里把水烧开后放入芥兰；
5.水再次开后把芥兰拿出放入准备好的凉水过凉后装盘；
6.在一个碗里放入酱油，半勺白糖，一点盐；
7.再加入香油和蒜泥，搅拌均匀；
8.淋在装入盘子里的芥兰上即可。
小贴士
1.芥兰焯水的时间取决于芥兰的粗细，我买的品种是比较粗壮的，所以焯水的时间略微久一点，但不能太久，煮熟了就不脆了，一般水开后放入，水再次滚起就差不多了；
2.焯水后的芥兰要马上用凉水过凉可以保持其清脆的口感；
别让便秘破坏美丽大计
鱼味蛋饼
警惕新妈妈最容易犯的
出生月份能否决定寿命
美味安胎食 送给深爱
通草猪蹄芸豆汤
21种会致流产，让宝宝变
三式瑜伽助准妈顺利分
小米鲜虾疙瘩汤
葱爆羊肉片
瓜子酥的做法
糯米香酥条
芋头扣肉的做法
北京小吃--驴打滚
芸豆冬笋焖仔排
三丝拌银针粉
常吃20种食物 美女变成大妈
8招帮你甩掉最后十斤肥肉
石榴才真正是女人的红宝石
10个健康杀手最伤女人
干豆角烧肉
毛氏红烧肉