设为首页 加入收藏

一日三餐|天天吃点啥 - 美食|菜谱大全|食谱|美食网 - 做你的美食,食谱,菜谱网

你的位置 : 首页 > 菜谱 > 家常菜谱 > 素食食谱 > 丝瓜炒油条

丝瓜炒油条

作者:天天吃点啥  2017-10-07  点击:
【导读】:原料:嫩丝瓜2根 油条1根 大葱1节 红椒碎点缀用(but我忘放了)调料:盐1茶匙(5克) 味精1/4茶匙(1克) 香油1/4茶匙(1ml) 做法:1) 将丝瓜去皮,...

丝瓜炒油条

原料嫩丝瓜2根 油条1根  大葱1节  红椒碎点缀用

调料盐1茶匙  味精1/4茶匙  香油1/4茶匙

做法

1) 将丝瓜去皮,切成滚刀块儿,放入淡盐水中浸泡,避免氧化变黑。

2) 把油条切成1长的段。大葱切成片。

3) 炒锅中倒入油,待油温7成热时,放入油条,把油条煎成金黄色,外层有明显的焦脆感,盛出备用。

4) 煮锅中倒入水,大火煮开后,放入丝瓜块,焯烫23秒后马上捞出,充分沥干水分。

5) 炒锅中倒油,待油温5成热时,倒入盐,把盐炒出香味后,放入大葱片爆香,随后放入丝瓜,待丝瓜炒软后,放入煸好的油条,最后放入味精炒均即可。

6) 装盘后,放一些切好的红椒碎点缀会更好看

丝瓜炒油条

打印

推荐文章

网友评论

大家都在看

热门推荐

  • 蓝莓土豆泥

    蓝莓土豆泥

    原料:土豆、蓝莓酱、盐、白糖、牛奶。做法:1、土豆削皮后切成薄块,这样蒸的时间比较短,省火,用蒸锅蒸熟。2、...[全文]

  • 酸辣萝卜脆

    酸辣萝卜脆

    炎炎夏季怎能没有开胃菜相伴,今日推荐一款开胃小菜—酸辣萝卜脆,可以根据自己的口味腌制萝卜,过夜后的萝卜...[全文]

  • 蜜汁地瓜丸子

    蜜汁地瓜丸子

    原料:地瓜(红薯)300克、面粉40克、糯米粉40克、葡萄干适量、蜂蜜适量,椰蓉适量。做法:1、地瓜蒸熟去皮,压成泥...[全文]

热门点击

美食图片