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8道食疗调气血 养颜养肤

作者:天天吃点啥  2017-10-07  点击:
【导读】:很多女性总是抱怨自己脸色暗黄皮肤粗糙,与其花很多钱买化妆品遮住萎黄,不如多采用中医药调理血气,美颜养肤。  ldquo;脸色无华灰暗...

 气血不和脸色暗黄? 8道食疗调气血 养颜养肤

  红枣枸杞茶

  红枣10粒切开,枸杞子10克,煮水喝。

  功效枸杞性味甘平,滋补肝肾养肝明目消除疲劳;红枣所含的营养物质,能润泽皮肤抑制皮肤色素的形成,促进日照后干燥肌肤的恢复。红枣能补血。常用红枣泡茶煮蛋煮粥,可改善气血不足面色少华。

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