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柠檬能让牙齿变色 这些食物越吃牙齿越黄越黑

作者:天天吃点啥  2017-10-07  点击:
【导读】:喝柠檬水成功减肥,却发现牙齿变黄了;经常喝咖啡小资情调文艺范儿,却张口露出一嘴色斑牙;很多人都发生过这种令人尴尬的情况,黄黑的牙...

将草莓捣碎加上半茶匙小苏打即可自制纯天然牙齿漂白剂

  4.三文鱼

  三文鱼等深海冷水鱼含有欧米伽3脂肪酸和磷,有助于增强牙齿珐琅质。三文鱼还是维生素D的优质来源,有助人体对钙的吸收,进而使牙齿更健康。

  5.草莓

  草莓跟苹果一样也是含有苹果酸的。它可以去除牙齿表面的着色物质,吃草莓还有助于“磨牙”,使牙齿更白更亮。将草莓捣碎加上半茶匙小苏打即可自制纯天然牙齿漂白剂。

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