秋冬如此搭配吃 腹泻没商量！秋冬季节肠胃变得很脆弱，容易造成秋泻冬泻，尤其是食物如果搭配不好吃起来更易腹泻！预防甚于治疗，饮食方面尤其重要，下面来看看哪些东西搭配吃在秋冬季节容易闹肚子。
1葡萄+牛奶
葡萄和牛奶不能同食，因为葡萄里含有果酸，会使牛奶中的蛋白质凝固，不仅影响吸收。严重者还会出现腹胀腹痛腹泻等症状。因此，应在喝完牛奶1小时后进食葡萄。
2牛奶+橘子
刚喝完牛奶就吃橘子，会影响消化吸收，而且还会使人腹胀，腹痛，腹泻。这是因为在牛奶中的蛋白质一旦与橘子中的果酸相遇，就会发生凝固，从而影响牛奶的消化与吸收。另外，除了橘子之外，在喝完牛奶的一个小时之内都不应该立即食用任何的酸性食物，比如杏酸石榴等含酸较多的水果。
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