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28个养生传言 你信了吗?

作者:天天吃点啥  2017-10-07  点击:
【导读】:28个养生传言 你信了吗?现代社会,大家越来越注重养生,而一些以讹传讹的养生传言,却让大家分不清东南西北。今天让小编来为大家告诉你...

   27  洗手液比香皂洗的干净

  真相假的。

  解释香皂杀菌能力更强!因为香皂的表面活性剂含量远高于洗手液,洗手过程中,表面活性剂在去除皮肤表面油渍污渍的同时,也随之清除了细菌,这就使得香皂的去污能力较强。所以还是多用香皂洗手为妙!

  25个养生传言  你信了吗?

   28  饭前吃半个柚子,既饱肚又减肥

  真相真的。

        解释柚子里面含有纤维素,一般来讲纤维素在身体里面不能被消化,也不能被吸收,那么它只能增加你肠胃的饱腹感,而且能够抑制食欲。吃柚子减肥,其实实际上是一种节食减肥。除了柚子,全麦面包,粗粮,红薯,还有水果等等,纤维含量高的,都能有一定的减肥效果。

  25个养生传言  你信了吗?

    小结看完之后是不是和小编我一样百感交集呢?说的也是,说话要讲凭证,可别人云亦云啊!

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