12.洋葱Onion
洋葱能增进胃肠蠕动，加强消化能力，且含很多的硫，和蛋白质结合的情形最好，对肝脏特别有益，因而有助于排毒。煮一锅以洋葱为主的蔬菜汤，加入绿花椰菜芹菜胡萝卜等多种高纤水果蔬菜，能分解体内积累的毒素，有助排便。
20种史上最牛食物 帮你排毒抗衰
作者：天天吃点啥 2017-10-07 点击：次
【导读】:随着生活环境的改变和物质的进化，环境污染日益严重，我们每天呼吸了太多被污染的空气，接受了太多辐射，吃了太多加工过的防腐产品，承受了...
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