原料鸡脯肉，红黄绿彩椒，盐，生粉，鸡精，少许糖。
做法
1鸡脯肉用水冲洗干净去掉筋膜。
2把鸡脯肉切成小丁加入盐，生粉，少许糖，用手抓匀后加入少许植物油，再次抓匀腌制15到20分钟。
3把锅烧热后倒入油放蒜片爆香，下入腌制好的鸡丁翻炒。
4鸡丁炒至颜色发白后倒入切好的彩椒丁翻炒1分钟，加入适量的食盐鸡精翻炒均匀即可。
彩椒炒鸡丁
作者：天天吃点啥 2017-10-07 点击：次
【导读】:原料：鸡脯肉，红黄绿彩椒，盐，生粉，鸡精，少许糖。 做法： 1、鸡脯肉用水冲洗干净去掉筋膜。 2、把鸡脯肉切成小丁加入盐，生粉，少许糖，用手抓匀...
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