主料银耳木耳
辅料荷兰豆银杏胡萝卜小油菜葱姜
调料盐鸡精白糖香油水淀粉
烹制方法
1锅中倒水烧开后加入盐少许食用油，将小油菜荷兰豆银杏烫熟取出，再放入木耳银耳烫熟取出备用；
2坐锅点火倒油，下葱姜爆香，放入焯好的菜翻炒，加入盐鸡精白糖调味，放入海蛰头
翻炒片刻，勾芡淋香油即可。
特点色泽鲜艳，营养丰富。
菜心炒双耳
作者：天天吃点啥 2017-10-07 点击：次
【导读】:主料：银耳、木耳 辅料：荷兰豆、银杏、胡萝卜、小油菜、葱、姜 调料：盐、鸡精、白糖、香油、水淀粉 烹制方法： 1、锅...
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