8.月经期宜食
生理期刚来几天可以多吃点麻油猪肝，帮助废血排出。后几天可以吃麻油腰花。此外麻油炒蛋加九层塔也是不错的生理期食品。红豆汤桂圆汤八宝粥都是好点心喔，还有酒酿煮蛋也很好。生理期后期，可以考虑喝一点生化汤，可以让身体脏血彻底排干净。身体里脏血若不排出干净，长期累积很容易造成子宫内膜炎肝病红斑性狼疮等疾病。
经期发脾气扰乱月经危害大
经期发脾气扰乱月经危害大
作者：天天吃点啥 2017-10-07 点击：次
【导读】:女人美丽要保养，月经要重视。良好的生活习惯，能减轻月经期的不适。而且经期也是一个特殊的时期，可以吃平时不敢吃的零食，不会发胖还...
打印
推荐文章
网友评论
大家都在看
别让便秘破坏美丽大计
鱼味蛋饼
警惕新妈妈最容易犯的
出生月份能否决定寿命
美味安胎食 送给深爱
通草猪蹄芸豆汤
21种会致流产，让宝宝变
三式瑜伽助准妈顺利分
小米鲜虾疙瘩汤
葱爆羊肉片
瓜子酥的做法
糯米香酥条
芋头扣肉的做法
北京小吃--驴打滚
芸豆冬笋焖仔排
三丝拌银针粉
常吃20种食物 美女变成大妈
8招帮你甩掉最后十斤肥肉
石榴才真正是女人的红宝石
10个健康杀手最伤女人热门推荐
-
月经不调易诱发7大妇科病
妇科病1：痛经 许多女性在月经期间都会有痛经的现象，它虽然没有任何疾病基础引起，但一旦抽痛起来却是要...[全文]
-
经期食水煮鱼 埋定时炸弹
曾有媒体报道：有人因猛吃水煮鱼而造成ldquo;软组织脓肿rdquo;。虽然最后医生说这只是极个别现象，但因吃水...[全文]
-
同房后阴道出血 警惕宫颈
若患上晚期宫颈癌的话，子宫全切是一定了。但如果若发现得早，不但不用切除全部子宫不说，术后生存时间也会延...[全文]
热门点击
容易伤害乳
女人12私密
坐月子饮食
经期洗澡不
乳房不生病
健康生活
子宫内膜增
身体10个发
6大毁胸坏
胎儿帮妈妈
真人示范八
长期便秘会
春季潮湿
女人月经变
学会胸部自
OL久坐慎防
不良的生活
女性月经不
女性经期腰
“大姨妈”
干豆角烧肉
蓝莓土豆泥
毛氏红烧肉
酸辣萝卜脆