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肉沫蒸蛋

作者:天天吃点啥  2017-10-07  点击:
【导读】:材料:鸡蛋3个、肉沫、葱姜配料:生抽、盐、油做法:1、准备材料。(超市买来的新鲜肉沫,放入冰箱冷冻之前,用保鲜袋分装出每次的用量,再用手...

肉沫蒸蛋

材料

鸡蛋3个肉沫葱姜

配料

生抽盐油

做法

1准备材料。

2将鸡蛋打在碗里,加少许生抽和盐。

3将蛋液搅拌均匀。

4用网筛过滤下蛋液可使蒸出来的蛋更嫩滑,将没搅匀的蛋白滤出不要。

肉沫蒸蛋

5加入两倍于蛋液的温水。

6搅拌均匀,滤出蛋液上浮着的泡面,最后盖上盖子或蒙上保鲜膜放入蒸锅中。

7冷水上锅,水开后转中火蒸约10-15分钟。

8蒸的时候我们可以炒肉沫。炒锅热油,放入生姜片爆香后捞出生姜不要,再放入葱花,肉沫煸炒。

肉沫蒸蛋

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